9.57
"Ju mer vältränad du är, desto mer förbränner du". Så logiskt, så självklart och ja, det peppar en verkligen att kämpa på. Fyra dagar i rad har jag tränat på crosstrainern i 30 min. Ronnie berömde mig och tycker jag är sådan bra inspiration för honom att försöka hinna med att röra på sig en stund om dan. Jo, tjena! Säger token som sprang två marathon barfota i somras. Det är snarare hans förtjänst att jag inte säckat ihop och deppat ner mig efter två förlossningar utan blivit så himla motiverad när jag ser vad träningen gör med hans välbefinnande. Håller jag inte igång i någon form varje dag märker jag direkt hur humöret pendlar på ett annat sätt. Jag blir tröttare, svårt att ta tag i saker, känner mig uppsvälld, äter mer onyttigt och blir mer lättretad.
Igår var Madde här. Det blev en heldag, då vi var iväg och handlade, jag
färgade håret på henne, vi busade med barnen och fikade. Hon är i v 29 nu
och har en så fin kula. När vi satt i bilen sa hon "det känns så avslappnat att vara med er" och vi känner självklart detsamma Det känns nästan som att ha en lillasyster som jag så gärna vill
stötta i hennes roll som ensamstående mamma. Har alltid gillat den tjejen ända sen vi träffades första gången. Det är ju nästan 5 år sedan nu.
Nu har jag pimplat i mig två koppar kaffe så nu är jag redo för dagens bullbak. Sen blir det en tur till stallet på eftermiddagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar