29 juli 2013
Ja här går det undan
22 juli 2013
Sola med tumvantar
14.10
Fick precis en fin bild framför mig på hur någon efter solsemestern har vita ränder efter bikini, halsduk och tumvantar. Känns nästan lite så nu med den kalla vinden. Molnen sprack äntligen upp idag och jag ligger på gräsmattan för att få lite sol. Kyligt, osomrigt och blåsigt men ändå hyfsat lä här hemma bakom huset.
Om en timme ska jag iväg till Öregrund och äta middag och gå på bio med två trevliga tjejer. Himla skoj!
I morse kom mamma och Tage hit på spontanbesök. Sånt är himla kul. Hade en sådan spontanvisit av en barndomsvän och hennes familj i torsdags också vilket va jättekul. Blir så sällan vi ses och är så kul varje gång man får chansen. Deras dotter är jämngammal med Heira och de fann varandra fort i leken!
Vi hade tänkt åka till hopprinken idag men de hade stängt igen för säsongen. Så efter att mamsen åkt drog vi iväg med bilen och överraskade Johan och barnen i Marka en sväng. Ronnie lämnade av mig sen på vägen hem så jag kunde handla och fick några kilometers promenad hemåt på köpet.
Nu är det sola en snabbis då som gäller medan de andra i familjen vilar.
21 juli 2013
Tajm
23.50
Klockan snart midnatt. Hur mycket text kan det tänkas bli på tio min.
Igår var jag iväg till Öregrund på kvällen. Jag hälsade på hos en kollega som bor där. Vi delade på en flaska vin och gick sen ut. Var jättetrevligt! Pratade och skrattade massor. Var hemma i Östhammar igen klockan 2 så det blev lagom sent.
Idag har vi tagit det mest lugnt hemma. Klippt gräset, röjt lite på tomten och grejat. Jag och Erika tog en cykeltur ihop. Blev lite drygt 2 mil på en timme. Vi hade en jädrans motvind stor del av vägen så man fick trampa konstant hela vägen vill jag lova. Blir nog fler svängar men då ska det inte blåsa storm. Har en vanlig 3-växlad så det blev ett intensivt trampande.
Vi har hängt i lekparken och busat med barnen massor.
I morgon blir det nog stallet en sväng, lite träning och gå på bio på kvällen.
Nu sova!
19 juli 2013
Barbie
Mycket dockor, prinsessor hägrar här hemma. Hur gick detta till? Jag va så kaxig och genusmedveten innan jag fick barn. Jag lovade mig själv att jag aldrig skulle köpa något rosa till Heira och inte dra in henne i det typiskt tjejiga. Men det gick sådär. Eller ja, jag har nog kunnat hålla mig ifrån till stor del, men alla presenter och kläder hon har fått har varit rosa så jag gav upp rätt fort och på något sätt gör man nog omedvetna saker varje dag som vuxen som förstärker dessa könsbestämda attribut vi skapat i samhället. Heira tycker hon ska ha klänningar på sig hela tiden för att hon inte är "fin" annars, och vad får hon sånt ifrån? Inte från oss. Nä, är nog dags att lägga ner princessfilmerna ett tag för hon har nog blivit lite smått hjärntvättad av allt rosa fluffifluff.
18 juli 2013
Kanske det blir..
21.30
Den här semesterveckan har vi fått ta som den kommer. Thorin började vara sjuk i fredags med sitt akutbesök och krupp. Ronnie i söndags och på Heira verkar det ha slagit till idag med lätt feber och att va hängig. Jag har känt mig täppt i näsan men inget mer. Tog det lugnt med träning både måndag och tisdag för jag ville verkligen inte åka på något. Blev ridning och cykeltur istället. Idag kände jag hur det kröp i mig för att jag ville röra på mig och det blev 4 km löpning. Sundare abstinens finns nog inte. Ja för vilka laster och måsten har jag egentligen? Alltså sånt jag tydligen har svårt att klara mig utan en hel dag:
1. Kaffe - blir en och annan kopp. Allt från 1 till 6. Försöker dra ner och ta max 3 om dagen
2. Socker - jo i någon form smyger det sig på varje dag (även om det bara är ett glas juice vissa gånger). Men jag har ändå dragit ner på det enormt mycket.
3. Mobiltelefonen - usch något jag inte är stolt över. Hur har denna tingest kunna få så stor roll i våra liv? Allra helst efter smartphone-eran slog till. Klarar du ett helt dygn utan att ha ens tittat på din telefon och uppdaterat dig i alla sociala medier? Nä, jag är nog inte ensam där..
4. Motion - bästa form av lyckopiller man kan tänka sig och det enda beroendet som jag stolt hoppas håller i sig livet ut.
Sen har jag självklart alltid ett stort behov att va nära min familj. Få kramas och ge kärlek till de närmaste. Men det räknas inte in i det föregående. Det är mer på det mentala planet.
Idag har vi varit iväg och haft lite lunchpicknick och busat i lekparken i solen. Riktigt härligt sommarväder på förmiddagen.
Igår var jag iväg och provade göra håruppsättning inför bröllopet så nu är det bokat och klart. Nu är det bara resten av planerna kvar. Det är jättekul men kan va snurrigt och stressigt värre med menyval, blommor, vigselprogram, barnvakt osv. Bara luta sig tillbaka och tänka att alla pusselbitar faller på plats den dagen är det som känns mest pirrigt. Alla människor som kommer finnas där som vårat crew. Frisyrfixet, sångerskan, serveringsfolket, maten, barnvakt, blomleverans, tårtan, fotograf.
Vi har ju valt att begränsa rätt hårt med gäster. Började på skoj räkna på hur många kusiner samt mostrar/morbröder fastrar/farbröder Ronnie och jag har tillsammans och bara där skulle vi få ihop 100 personer om man räknar med respektive med. Så det skulle väl hamna på 200 gäster om man skulle bjuda alla man ville ha med på sin speciella dag. Vi har satt taket vid 60 personer.
Nu har vi bokat bröllopsresan så det är klart. En vecka utan kidsen blir längsta för oss. Men det har funkat toppen hittills de gånger vi fått chans till barnvakt så vi känner oss lugna. Men det klart det kommer kännas tufft. Särskilt att vara på en annan kontinent.
15 juli 2013
Nyvaken
7.10
Sitter på inglasade verandan och njuter av den tysta morgonen. Bara jag vaken. Nu var det dags för Ronnie att bli förkyld med så den kommande semesterveckan tar vi med lite lägre tempo för jag gissar att vi töser inte slipper undan utan vi kommer väl åka på den allihop.
Jag sprang en sväng igår med men glömde löparklockan. Tänkte att jag kunde fixa den där milen. Jag sprang en spontanrunda och när jag mätte upp så kunde jag bara sprungit 700 m till så hade jag fixat det och under en timme dessutom! Men kommande veckan så tar jag den! 9,3 km är nära och jag är nöjd med veckans 3,2 mil. Lite mycket löpning och brist på styrkepass men det tar vi igen framöver.
Må: promenad
Ti: 6,7 km löpning 39min
On: 3,5 km löpning +ridning
To: 4,4 km löpning +ridning
Fr: ---
Lö: 8km löpning 46min
Sö: 9,3 km löpning 53min
Har försökt mig på det där med chins och har ambitionen att klara åtminstone en sådan utan hjälp. Klarar jag vanliga armhävningar så ska jag väl lyckas med chins med under detta år.
14 juli 2013
13 juli 2013
Gräsö
14.03
Sitter på färjan för en tripp ut till älskade Gräsö. Heira har sovit en natt hos pappa och Jeanette. Igår fick vi lite fikabesök på förmiddagen av dem och farmor. Ronnie hade köpt en smaskig tårta till mig som han överraskade med. Presenter jag fick var ett halsband som Heira hade fått välja ut. Jag fick även pengar, några olika sorters vin, blommor, en kockkniv och stora grillredskap. Så himla kul att bli uppvaktad trots att man själv inte väntar sig det nu som vuxen.
Heira följde sen med pappa tillbaka till Gräsö. Thorin va hängig så han fick va hemma med oss på kvällen. Vi bjöd några vänner på lite avslappnad fest här hemma. Thorin somnade tidigt men vid 23 vaknade han upp och fick knappt någon luft så iväg till akuten där de anade krupp och han fick andas in adrenalin och fick kortison så släppte det fort. Otäckt när de små råkar ut för något. Det gick ändå oväntat fort på sjukhuset och strax efter midnatt var de hemma och han kunde somna om igen. Gästerna droppade av vid 2-tiden och det var riktigt kul att få ha lite avslappnad hemmafest. Ingen som blev för berusad och mycket skratt och humor!
Det blev verkligen en riktigt trevlig dag i det stora hela och idag har Thorin varit betydligt piggare.
I morse var vi trötta och fram till att vi åkte ut till Gräsö tog vi det lugnt här hemma. Jag tog mig en springtur medan Thorin sov middag. Det blev 8 km på 46min så jag höll nästan mitt vanliga tempo trots lite längre sträcka än vanligt. Hade så gärna tagit första milen för i år men det kommer snart känner jag på mig.
Vi har varit en stund hos pappa och Thorin har fått köra traktor med honom. Sen vidare till farmor på en mysig middag. På det vidare till mamma en snabbis och hälsa på. Så inom en vecka har vi hunnit med att träffa hela familjen i både Dalarna och Gräsö.
Den kommande veckan håller vi oss mestadels hemma och fixar lite tror jag. Jag ska tillbaka med Prix till gamla stallet igen. Har varit jättekul att få bidra med betessällskap till Ylvas pålle i sommar och fått rida ihop med henne. Kommer bli tomt när de flyttar.
12 juli 2013
31 år alltså
1.16
Har inte en tanke på att sova men det kommer nog snart. Både jag och Ronnie däckade av vid 22-tiden med barnen och vaknade en timme senare. Jag masar mig upp och skurar av alla golv på kvällskvisten så slipper jag det i morgon. Min födelsedag va det. Inte samma sak i år. Förra året blev det 30-årsfest ihop med Erika som också fyllde. På min födelsedag överraskade Ronnie mig med en långweekend till Rom där han sen friade. Vilka härliga minnen att ha med sig. I år blir det inget större firande. Lite tårta och besök men annars bara ta det lugnt.
Igår blev det en visit av min lillebror och hans familj. Jag passade på att baka och pyssla lite här hemma. Idag har jag bakat en laddning bullar. Kan inte minnas sist vi hade något i frysen i fikaväg så det känns kul.
Både igår och idag hanns det med en springtur, samt en ridtur med. Var riktigt skönt att ge sig iväg till stallet igår kväll och ta en galopp över ängarna. Det är att leva vill jag lova! Hade med lite fika och satt och pratade med Ylva över en kopp kaffe en stund med.
Nu kommer tröttheten och smyger sig på så bäst att sova..
9 juli 2013
Hemma
19.45
Oj, vilken härlig start på semestern vi fick.Tre nätter hos Ronnies mamma inne i Falun och en natt hos Ronnies storebror i utkanten av stan. Hann med en heldag upp mot Orsa och dop samt besöka barnens kusin och hennes nyfödda knodd med på vägen. Ronnie och jag har även hunnit med lite springturer ihop samt följde jag med honom ut en kväll efter barnen somnat när han tränade parkour. Lite shopping blev det med.
Det har varit helt sagolikt väder och vi har solat, busat och badat tre dar i rad ihop med goa P-G med familj.
Lite synd att det blir molnigt precis när vi kommit hem samtidigt som det kan va skönt om det blev lite mulet nån dag här i veckan så man kan passa på att ha en städ- och tvättdag.
Har varit skönt att lyckats få in träningen oavsett jobb eller inte och de senaste två veckorna har det blivit:
V26
Må 5,3km löpning
Ti 5,3 km löpning
On 1h styrkepass
To 5km löpning
Fr 3,3 km löpning
Lö ---
Sö ---
V 27
Må 30min CT+30min styrkepass
Ti 3km löpning 16min
On ---
To 20min CT+20min styrkepass
Fr 6km löpning 34min
Lö ---
Sö 7,2km löpning 39min
I morse hann jag med en joggingtur på 6,7 km på 37min före frukosten. Nu har jag skaffat mig en enklare modell av motionsklocka så jag äntligen får bättre koll på distans och tid när jag springer.
Ikväll ska jag försöka mig på att klippa Ronnie. Får se hur det går. Han ville ha något kort men ändå ha en frisyr (alltså inte helrakat ). Vi får se vad det kan bli..
Nu en kopp kaffe och invänta att barnen somnar in för kvällen. Det har blivit sena kvällar nu ett tag och vi har pratat om att ta bort Thorins middagslur så kanske kvällsrutinerna kommer tillbaka.
Vad mycket ljud man omges av trots att man bor på så liten ort. Motorsåg, nån som spikar, motorljud från crossbanan, skott från nån skyttebana, stora hundar som skäller, bilar som gasar, motorcyklar som dundrar.. nyss hade vi grannens katt som smugit in i huset som sprang ut så fort vi upptäckte den.
Är trött men så lugn i själen. Inget skynda på.. Bara vara.. Verkligen semester. Smälta alla intryck och bevara alla härliga minnen man får med sig på sina resor och i möten med fina människor. Ja, för det är de fina minnena vi ska fylla livet med, eller hur?
8 juli 2013
Chillerill
23.52
Skriver nog mer i morgon för är så trött nu så risken är att jag somnar med telefonen i handen. Haft två fantastiska dagar nu med lite bus, shopping, träning, sol och bad.
Det har gått fint med träningen föregående veckan med.
Blev något i princip varje dag i alla fall. Senaste igår morse sprang Ronnie och jag 7 km.
6 juli 2013
Natta
22.58
Ligger inne i sovrummet hos barnens farmor just nu och bara smälter de senaste dagarna. Så tyst och fridfullt att ligga och lyssna på båda barnens andetag. Thorin i resesäng och Heira i dubbelsängen brevid mig.
Jag är nöjsamt trött i både kropp och knopp av alla kul möten med människor idag. Ska gå sova jag med strax men vill skriva av mig lite först.
I går efter att Ronnie slutat jobba, packade vi in oss allihop och åkte till Falun. Tar ganska precis två timmar så det känns inte alls långt. Var framme vid middagstid. Vi åt middag och barnen fick busa med sin farmor. Vid 21-snåret drog jag iväg på en jogg. Det blev en runda på 6 km på 34 min. Det är så kul att springa i lite nya miljöer och det är så vackert i denna stad!
I morse fick vi sova nästan till åtta så den här semestern börjar hyfsat bra faktiskt. Barnen får gärna fortsätta med den vanan. Upp. Fixa oss. Ner på stan en sväng och köpa doppresent och lite annat. Klä om och dra iväg mot Sågmyra som första anhalt och sen Orsa. Först hälsade vi på barnens äldsta kusin som blivit mamma nyligen. De bodde så fantastiskt fint ute på landsbygden med timrade lador, stora arbetshästar på gården och falurött hus med vita knutar. Bara älskar det och mer svensk idyll hittar man inte än i just vackra Dalarna.
Sen drog vi vidare mot Orsa på dop av Olle, som är ytterligare en kusin till våra barn. Med sammanlagt 17 kusiner så får barnen lite att göra i alla fall. Det var toppenväder och ett mysigt dop hemma hos Ronnies storebror som också bodde fantastiskt fint.
Nu ska jag sova men lägger upp lite gott och blandat av bilder med.
4 juli 2013
Semester
22.30
Ja, nu ska jag för första gången i livet känna på hur det är att ha en regelrätt semester. Jo, det är faktiskt så. Eller ja, sommarlov hade man hela vägen från lekis -87 till socionomexamen 2007. Shit! 2/3 av mitt gångna liv har bestått av skola! Tonårssomrarna kantades sen av olika sommarjobb. Efter examen fick jag direkt jobb så där blev det ingen semester. Sen tiden fram till föräldraledigheten hade jag uppehållstjänst och ledig som eleverna. Sen mammaledig två somrar i rad vilket var en otrolig ynnest! Förra sommaren var jag mammaledig halva sommaren. Nu har jag vanlig semestertjänst och skillnaden är att jag får full lön och kan va ledig här och var över året. Tidigare var det ca 10% avdrag varje månad och ledig alla lov istället. Båda har sina fördelar tycker jag.
Jag firade in min semester med att först ta en halvmilsjogg på knappa halvtimmen i kvällssolen. Duscha. Läsa saga och natta Heira. Sätta mig i soffan med myskläder på, fötterna i ett fotbad, ett glas rosévin och tända ljus. I morgon blir det Dalarna för hela familjen! Sist vi åkte dit sommartid hade barnen vattkoppor hela sommaren så vi håller tummarna för lite trivsammare semestertripp denna gång. Vi hinner med lite tajming träffa barnens farmor och farfar samt 4 av Ronnies 7 syskon och 6 av 15 syskonbarn denna helg. Det är full rulle med stor släkt minsann.
Jag påbörjade ett blogginlägg i förrgår efter att Daniel och Tina kom över på en spontanvisit. För in det utkastet med tror jag.
Zoegabesök
23.00 (tis 2/7)
Kommer ut ur badrummet efter hårfärgning och dusch vid 20-snåret i bara handduken och så står Daniel, Tina och Hugo i hallen helt plötsligt. Blev så överraskat glad att de kom. Även om det är knäppt att en av de första tankarna som slår en är bombnedslaget här hemma när någon kommer oväntat och att man skäms över alla saker överallt. Men vad fasen, nu struntar vi i det och där är ett riktigt i-landsproblem.
Det var supertrevligt och de stannade kvar ett par timmar. Melwin är på Gräsö så det va lite ovant att han inte va med. "Va e Memmin" frågade Thorin. Heira satt och pratade och läste saga för Hugo. Ja, de små liven! Jag passade på att ha lite bebisgos med honom också.
Vad har hänt sen sist jag skrev något mer ingående.. Ronnie har haft sin jobbhelg men nu jobbar vi bara den här veckan med sen är det fyra veckor ledigt tillsammans. Ska bli så underbart!
Jag och kidsen va till Bakluckan-loppisen i lördags morse. Va där till 9 men sen blev det för varmt så vi åkte hemåt och hade det skönt ute i trädgården resten av dagen. På kvällen kom Erika förbi och vi cyklade iväg till Elin hon och jag. Vi satt ute på hennes veranda och pratade, skrattade, drack vin och åt räkor till kl 2 på natten. Så himla najs att ses så där oplanerat. Blir nästan som roligast.
På söndagen var jag och barnen iväg till Öregrund och hade det kul hos Daniel och Tina. De bjöd på god mat och vi solade och badade i deras pool. En perfekt söndag.