22.20
Idag har vi fått igång vår externa handledning i jobbet igen och det har varit efterlängtat känner jag. Hade det sist innan jag var föräldraledig och man märker att det gör skillnad. Man får chans att blotta sig kring de dilemman man möter i jobbet inför människor som inte dömer en. Det är så befriande och utvecklande. Men det krävs också att man är bekväm med varandra och har ett öppet klimat för att det ska hända något magiskt i rummet. Kanske låter flummigt om man inte varit i det men det är häftigt att ingå i sådan gemenskap. Är så fascinerad av allt i den terapeutiska världen och skulle själv vilja jobba mer så. Nu får jag en glimt av det i mitt arbete och det är så kul att jobba trots allt det tunga som sker vissa perioder.
Men nu tar vi helg och försöker bli friska en gång för alla. Heira och jag försökte oss på ett parti schack ikväll men det är kanske liite tidigt att lära sig för henne. Hi hi. Men nu ska det i alla fall bli inköp av lite kul sällskapsspel som julklappar. Kanske på en 5-årings nivå dock. Det är ju superkul sätt att få umgås hela familjen tycker jag.
Har hängt på en abs-utmaning i en månad. Tycker det är bra drygt men intalar mig att jag klarar det. Syftet för mig är mest att bara utmana mig själv och min förmåga. Sist blev jag sjuk när jag kommit halvvägs och sen gav jag upp.
Dag 30 består då av:
125 situps
200 crunches
65 legraises
120 s plank
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar