29 februari 2012

Vår på riktigt

21.20
Idag åkte täckena av på hästen. Då är det ju verkligen vår på riktigt! 

Dagen började med att umgås med Malin. Hon kom hit och det blev massa prat, promenera i den underbara solen, äta sallad, busa med Thorin, fika och ha det gott. 

Sen blev det tajm att hämta Heira på dagis. Så fort Ronnie var hemma åkte jag till stallet. Anna och jag bubblade på om allt möjligt, fixade hela stallet och satte oss och fikade i solen. Lovely!

Sen åkte jag och köpte vårkläder till Heira att ha på dagis. Hon har ju helt plötsligt växt en storlek sen sist hon hade galonkläderna på. Lyckades hitta fodrade gummistövlar och ett fleecefodrat regnställ för sammanlagt 280 kr. Otroligt! 

Satt och spanade runt på det här med att anlita städhjälp och utnyttja RUT-avdraget i framtiden. Guud vilken i-landslyx! Usch, nästan så att man skäms bara av tanken men fasen vad skönt det skulle vara.

Ronnie tog en löptur här på kvällen efter att Thorin somnat. I morgon är det dags för mig att ge mig ut igen. Under tiden han sprang passade jag och Heira på att sitta och ha lite kvällsgos i soffan. Hon somnade efter en kvart i mitt knä, mätt på välling och medan jag pillade henne i håret.

Nu blir det sängen nästa!


28 februari 2012

Stiltje

9.22
Har precis lämnat Heira på dagis. Hon älskar verkligen att vara på förskolan. 
"Ska vi gå och borsta tänderna.." frågar jag.
"O ja ja tänenna sen daggiss!" ropar hon förtjust och springer iväg till badrummet.

Thorin sover gott. Igår var det full rulle från början till slut. Vi tog det lite lugnt på morgonen. Det blev bara 5 timmars sömn för mig för att Thorin har massa tandbök nu om nätterna. Thorin vaknade sen kl 5, så upp och i med lite frukost. Heira vaknade halv 8. Thorin somnar igen 8 supertrött.. Jag lägger mig i soffan under en filt och myser med Heira medan hon äter morgonvällingen och jag passar på att småslumra lite.

Erika och barnen kommer efter 10 och blir kvar till kl 13 cirka. Det är i vanlig ordning lite maktkamp mellan Emelie och Heira om leksakerna i början.. "MIN, jag, Heiras".. men efter nån timme sådär leker de jättebra och har superskoj.

Ronnie kommer hem lite tidigare, precis när Erika åkt och jag drar direkt ut till stallet och möter upp veterinären och Anna. Jag fick vara med och se en kastrering av unghingsten i stallet vilket var superintressant. Tur att inte killarna behöver se sånt dagligen.. Aj aj! Prixens tänder är kollade och årets vaccinering avklarad. Passade på att stå och rykta Prix i säkert en halvtimme medan det lugnande han fått fick gå ur kroppen, så han kunde få komma ut i hagen igen.

Hemma igen halv 4. Dags för Ronnie att åka iväg och leda Parkourträning i Öregrund. Messar Elin vid 16-snåret som kommer över på en fika en stund och stannar en timme. Hon hade mycket kul att berätta. Hi, hi!

Jag drog fram mina träningskläder efter maten så jag bara kunde ge mig ut på en löptur så fort Ronnie kom hem. Tycker det ordet låter så knasigt egentligen. Låter som man pratar om en löpande tik som ska ut på äventyr. He, he! Nåväl.. I nästa stund tänkte jag "nä, idag blir det en paus från träning, det är jag fasiken värd!" Så blev det familjemys resten av kvällen vilket är mer värt än något annat!

Nu har jag beställt en ny telefon. Det blev en Samsung galaxy s2. Vet flera som är jättenöjda med dem så jag gick på deras omdöme helt enkelt. Och sen är jag lite anti-iphone bara för att varenda kotte ska ha en sån. Det är så knäppt egentligen.. för två år sedan var det här med surf på mobilen inget jag ens tänkte på som en finess man behöver ha. Man har ju datorn. Men nu sitter jag knappt vid datorn för det är skönare att surfa på mobilen. Tycker det känns lite läskigt att man ska behöva vara uppkopplad dygnet runt i princip idag och många klarar sig ju inte en dag utan att kolla facebook och surfa runt. Jag vet med mig själv hur lätt det blir att man fastnar och så har man slarvat bort någon timme på ingenting.

Så kom det mer snö igen. Typiskt våren att vara sådär lynnig. Men nu går det i alla fall mot vår och ljuset kommer alltmer och det är så jädra skönt! När Ronnie kommer hem ska jag ut och springa. Nu när min crosstrainer är paj så får jag gott masa mig ut oavsett underlag. Men jag tänkte att jag får hålla mig till max varannan dag så inte smärtan i fogar och bäckenet kommer tillbaka igen.

Har precis haft ett telefonsamtal med försäkringskassan för att korrigera en liten miss jag gjort. Var en jättebra handläggare som var tydlig och tillmötesgående, så jag kände verkligen att hon skulle få veta det. 
"Tack för ett supertrevligt bemötande"  sa jag innan vi avslutade samtalet.
"Tack, det värmer verkligen att få höra."
Det kostar inget att ge beröm och vara snäll.
Förra gången jag ringde hade jag att göra med en mindre trevlig dam. Jag ringde och hade frågor om hur man skulle göra om jag som föräldraledig blev sjuk. "Ja, du ska bara veta att vi är restriktiva vad gäller sjukdom. Har du bara feber och ligger sjuk så är inte det tillräckligt. Herregud! Så hon ville att jag i feberyra och knappt orkade kliva ur sängen skulle ta ansvar för två barn. Det skulle ju rentav vara farligt.

Nu blev det mycket babbel den här dagen. Nu är det dags för en promenad med Thorin innan Ronnie och Heira kommer hem från jobb och dagis.

27 februari 2012

Kristoffersgatan

6.19
Jag däckade av i soffan igår i vanlig ordning och sen runt halv elva på kvällen vaknar jag till av att det knackar på dörren. Inte så vanligt en söndag kväll i februari, eller annars heller för den delen på den här lugna gatan, i lilla Östhammar. Ronnie öppnar dörren och han beskriver sen att det var en påverkad karl, med utländsk brytning och blodiga händer som yrade och började fråga efter sprit. Ronnie sa vänligen men bestämt nej och var spänd som en fjäder. Vad tusan hade den här människan gjort? 
En polisbil parkerar plötsligt utanför och två poliser kliver ur. De ber honom komma till dem med händerna så de kan se dem. Han lyssnar inte men kliver ner för trappen mot dem. Ronnie är snabb och stänger dörren och låser ifall gubben skulle få något tokspel. Hade han något tillhygge i händerna eller vad höll han på med? Polisen hotade med att de hade pepparpspray men han lyssnade inte utan fortsatt att vingla emot dem. Plötsligt hade vi världens tumult inne i vår trädgård. Mannen blev sprayad, polisen fick ta grepp på honom och lägga ner honom. Det var den påverkades skrik blandat med polisens höga röster som ekade ute i mörkret. Pulsen var igång kan man ju lugnt säga. När de hade situationen under kontroll kom det två personer till som förmodligen varit med gubben. En till polisbil dök upp och polisen pratade med oss. Tydligen hade de fått klagomål om skadegörelse och bråk och därför ryckt ut för att leta efter honom.

Ja, det här är väl vardagsmat på vissa ställen men vi var lagom speedade efteråt kan jag säga. Särskilt när man har barnen sovandes i huset så blir det extra otäckt. Jisses alltså!

Idag kommer Erika och tjejerna över en sväng för lite lek och bus. Sen ska jag iväg till stallet och få hästens tänder kollade samt ska han vaccineras. Så fort jag kommer hem på det ska Ronnie iväg och hålla i träning i två timmar. Så det blir full rulle idag igen, vilket är så kul. Jädrans vilken energi jag hade igår. Vet inte vad dem kom ifrån, trots några knappa timmar sömn.

26 februari 2012

Vilken lång söndag

20.26
Sitter och lyssnar på Bruce Springsteens Streets of Philadelphia. Riktig softish musik som är så skön att komma ner i varv och chilla till en söndag kväll.

Jag skulle ju göra en resumé av veckans motion som blivit. För ja, jag lyckades faktiskt röra på mig i någon form varje dag den här veckan! Jippie!
Måndag: Crosstrainer 30 min + fys
Tisdag: Crosstrainer 30 min + fys
Onsdag: Crosstrainer 30 min
Torsdag: Crosstrainer 30 min + (fix i stallet åt sex hästar)
Fredag: Fix i stallet + städ
Lördag: Crosstrainer 10 min (blev inte mer eftersom den gick sönder) + step 10 min + axlar, biceps, plankan
Söndag: Löptur på 2,5 km + städ
Sen blev det självklart ridning med men minns inte nu vilka av dagarna det var.

Ja, vilken söndag. Den här dagen har känts så lång. Dels beroende på att barnen inte sovit så mycket, samt att Ronnie varit på jobbet 6-18. Vi började dagen kl 6, tyckte Thorin. Upp, ta lite frukost och vänta till Heira vaknar runt 7.30. Sen lägga Thorin igen. Ner i källaren med sällskap av Heira och fixa tvättberget, samt tvättade jag undan massa hästgrejer som legat sen i höstas. Dammsög också hela källaren vilket inte är gjort på evigheter. Sen vakande Thorin. Jag dammsög hela övervåningen. Sen gick vi ut en stund i lekparken men det var inget vidare uteväder för det blåste så kallt. In och dricka lite varm choklad och äta lunch. Jag skurade alla golv, gick ner och hängde en maskin tvätt. Barnen fick bada lite. Kom ju på en perfekt badbalja istället för den lilla babybaljan som de inte får plats i tillsammans längre. Jag tog en klädback som vi haft kläder i under sängen tidigare. Utmärkt! Jag gjorde mat av det som fanns hemma för stunden. Blev bulgur, ugnstekt lax med broccoli, creme fraiche, soltorkad tomat, pesto och svarta oliver. Blev faktiskt gott. Är så kul när man bara kokar ihop nåt på måfå sådär.

Nu är det snart dags för tv-serien Äkta människor.. första svenska som är bra på riktigt länge.. Det är väl det enda jag följer på Tv just nu. Annars blir det mest Amerikanska serier där vi skaffar fram hela säsonger på en gång istället för att följa dem på TV. Det är Dexter, Sons of Anarchy, Breaking bad, Weeds, The walking dead och True Blood som är de serier jag blivit frälst i.


25 februari 2012

Lördag med blask och rusk

23.08
Vid sjutiden i morse körde jag ett träningspass på 30 min. Min crosstrainer har nog körts lite för varm den sista tiden, för den gick sönder i morse efter 10 minuters träning. Själva.. ja vad ska man kalla det.. trampstaget eller nåt gick rakt av. Så det fick det bli lite styrketräning, plankan och steppmaskin. Nu blir det att leta efter en ny CT eller roddmaskin för jag älskar dessa redskap!
Steppmaskin

Sen efter frukost och när alla vara påklädda drog jag och kidsen iväg till min lillebror och Melwin som också var ensamma idag. Tänkte ut och grilla korv först men vädret slog om till storm och snöslask och plötsligt kändes en mysig lek- och busstund inne i deras brasvärme mycket mer lockande. Var så avslappnat och kul att umgås en stund. Barnen blev trötta efter några timmar så då drog vi oss hemåt. 
Melwin, sommaren-11
Madde kom över en stund på kvällen och jag åkte iväg och köpte pizza till oss. Sen kom darlingen hem efter en heldagkurs i Uppsala. Sen däckade jag i soffan vid åtta och sov i två timmar. Åå så skönt det var!

Nu är det dags för sängen..

Bloggintresserade