Är det fler än jag som styrs av sina tankar? En dum fråga. Självklart är det så. För visst är det lite läskigt hur mycket våra tankar och känslor styr de val vi gör. För hela livet genomsyras ju av det.
Ett litet exempel. Jag köpte ett gymkort precis före årsskiftet. Det va väldigt längesen jag var in i en träningsanläggning senast vill jag tillägga. Vääääldigt längesen. Och så många hinder som byggts upp under de åren till att undvika sådana miljöer. Så har jag hur som helst packat gymväskan och preppat för att ta mig dit. Men det har varit en spärr. Att va där när det är för mycket folk är min största skräck. Eftersom jag inte har varit på just detta gym och typ glömt hur allt funkar. Helst vill jag va där ensam. Eller med typ 4 till i lokalen på sin höjd. Hur som helst så vaknade jag utan väckarklocka kl 5:00 denna måndag morgon. Hur i helskotta gick det till?! Mina tankar börjar surra. Ska jag eller ska jag inte. Då får jag i princip säga till mig själv högt "Nu åker du bara!" Och det gjorde jag. Efter att tanken "Nä, ta det en annan "bättre" dag" fått styra mig sedan 30 december. Ha!! Det goda vann! Kl. 5:30 va jag där och tränade 45 minuter. Med två andra personer där så blev det en perfekt första gång. 1-0 till mig. För det är den jag vill vara. Den som inte undviker det som är läskigt. Ibland får man tillåta sig det men den enda som tar skada är en själv. Att undvika läskiga saker gör det läskiga ännu läskigare. Det vet jag och säkert många av er där ute med. Man vet sånt. Precis som man vet att motion är bra, sömn är viktigt, rutiner mår man bra av med mera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar