14 maj 2013

Hur vore det om..

23.28
..man gick och la sig? Lyssnade mer på magkänslan? Inte var beroende av pengar? Ja, eller om man bara kunde tillåta sig den där vilan ordentligt någon gång så kanske man inte skulle bli sjuk hela tiden. I helgen hade jag lite hosta som låg kvar och spökade men inget jag besvärades av. Nu på kvällen är jag hängig och lätt febrig och har svällt igen i halsen igen. Och den första känslan är.. bara bita ihop! Besök på sjukhuset kommer inte göra någon nytta. Men jag har skitont. Kan inte dricka, svälja, prata eller äta knappt. Så upp till akuten och sitta där och häcka i två timmar för att få besked att det inte är streptokocker (för andra gången på en månad) och med rekommendationen hem och vila och ät värktabletter till att börja med. Jisses! Måste nog tagga ner på alla plan för jag kan ju även se ett visst mönster i min vardag som säkert påverkar immunförsvaret rejält. Främsta orsaken är att jag går in för att jobba lite väl intensivt i perioder och prioriterar brott rast och lunch. Inte bra! Sover inte tillräckligt. Ryckiga nätter. Tränar trots att jag har lite förkylning kvar i kroppen. Fullt ös med barnen hemma. Vissa orosmoment som ligger där och ruvar såsom bröllopsplanering, fixa hemma, röja, räkningen från verkstan mm.

Nåväl.. nu har jag knaprat i mig värktabletter så får vi se hur länge det gör nytta.

Vår helg i Norge gjorde verkligen gott för själen i all stress och sjukdom som varit en tid. Där hittade man kraft och ny energi. Livet får en annan innebörd när man lyfts från sitt vardagliga sammanhang och bara pausar från allt ansvar en stund. Man får chans att fundera över sin livsituation, sina drömmar och livsprioriteringar. Vad som egentligen är viktigt. Sen är det lätt att man kastas in i samma ekorrhjul när man väl är tillbaka i vardagen igen och det är ju ständigt där man behöver jobba med sig själv. Pausa, tänka, prioritera, njuta, vara nära dem man älskar.. Det är ju det viktigaste av allt!



2 kommentarer:

  1. D-vitamin brukar ju hjälpa mot dåligt imunförsvar. Kanske kan vara något att testa?! Jag tar även omega3, ska ju oxå hjälpa sägs det. Jag beställer på nätet från Topformula, billigt och snabb leverans.

    Hoppas du blir piggare snart. Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack för tipset :)Äter vitaminer och omega-3 jag med. Nu verkar bacillerna ha(ta i trä)lämnat huset äntligen efter 1,5 månad. Tror att stressa ner, sova hela nätter och mycket solljus borde göra susen med. Lycka till med vårruset nästa vecka! Är superkul att va med (även om jag va gravid den gången). Kram tillbaka!

      Radera

Bloggintresserade