21.15
..idag har ju faktiskt varit en exemplarisk dag, där manualen följts till punkt och pricka.
..idag har ju faktiskt varit en exemplarisk dag, där manualen följts till punkt och pricka.
- Inga sötsaker alls har intagits
- Promenad 45 min
- Jogging 3 km
- Ridning 45 min
Det vore ju såå tip top om detta kunde gå i repeat livet ut.. Nu är det dusch, soffläge och en utlovad fotmassage som nalkas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar